Cookeo Recettes

Encore une fois à la recherche de recettes uniques d’idées quiche aux épinards et au poulet? La méthode de fabrication est pas difficile ni facile. Si faux processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et même désagréable. Alors que le délicieux quiche aux épinards et au poulet devrait avoir un arôme et un goût qui pouvoir provoquer notre appétit.

Tapisser une assiette à tarte avec l'abaisse de pâte. Découper le poulet en petits dés. Disposer ceux-ci sur la pâte dans le moule.

Il y en a plusieurs choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de quiche aux épinards et au poulet, commençant à partir du type de matériau, alors élection fraîche jusqu’à comment créer et serve it. Pas besoin de déranger if préparez un bon quiche aux épinards et au poulet délicieux dans où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat capable de so plat spécial.

Ci-dessous il y a quelques simples et pratiques en cours quiche aux épinards et au poulet qui sont prêts à être créés. Vous pouvez créer Quiche aux épinards et au poulet utiliser 18 matériau et 17 étapes création. Voici les étapes to faire le plat.

Les ingrédients nécessaires pour faire Quiche aux épinards et au poulet:

1. La pâte:
2. Préparer farine
3. Utiliser beurre
4. Utiliser œuf
5. Prendre d'eau froide
6. Obtenir Sel
7. Préparer La farce:
8. Blanc de poulet
9. Prenez Épinards
10. Fournir Champignons
11. Obtenir Curcuma
12. Obtenir Paprika
13. Fournir Piment
14. Prendre Gingembre
15. Préparer Sel
16. Prenez crème fraîche
17. portions de fromage
18. Utiliser Fromage râpé

Here is how you achieve that. Mélangez dans un saladier la créme fraîche, salez, poivrez, ajoutez les oeufs et la muscade, l'oignon, le poulet, les épinards et le fromage. La quiche aux épinards et jambon est un duo savoureux qui fait venir l'eau à la bouche. Faites goûter ces délices à votre famille !

Instructions Créer Quiche aux épinards et au poulet:

1. Dans un bol, mélanger la farine, le beurre, l'œuf et le sel. Mélanger du bout des doigts.
2. Ajouter l'eau jusqu'à obtention d'une pâte homogène.
3. Couvrir et réserver au frais durant 15 minutes.
4. Abaisser la pâte.
5. Foncer la pâte dans le moule à tarte, piquer le fond avec une fourchette et réserver à nouveau au froid.
6. Cuire à 180°c pendant 15 à 20 minutes.
7. Dans la cocote, mettre le blanc de poulet, beurre, sel, paprika, piment, gingembre, curcuma et 125 ml d'eau. Cuire pendant 15 minutes.
8. Égouter les épinards.
9. Dans une poêle, mettre les épinards, curcuma, gingembre, sel, paprika et piment. Cuire pendant 15 minutes.
10. Aprés la cuisson, ajouter le fromage portions.
11. Faire sauter les champignons.
12. Hors du feu, ajouter aux épinard les champignons, le poulet coupé en petit morceau et la crème fraîche.
13. Remettre sur le feu doux jusqu'à ébullition de la crème.
14. Verser le mélange sur la pâte cuite.
15. Saupoudrer le fromage râpé.
16. Remettre au four pour que le fromage fondre.
17. Bon appetit.

Mélanger les oeufs, la crème et les épinards, assaisoner. Disposer les dés de poulet, échalotes et oignons sur le fond de tarte et verser le mélange épinard-oeuf-crème dessus. Le bord de la tarte doit être bien doré, et on doit avoir l'impression que le melange a gonflé. Equeutez les épinards, lavez-les plusieurs fois et égouttez-les. Parsemer les épinards, le poulet, le basilic et le fromage sur la pâte.

Comment? Facile n’est-ce pas? Voilà comment create quiche aux épinards et au poulet que vous pouvez pratiquer à la maison. J’espère que c’est utile et bonne chance!