Cabillaud et ses petits légumes en papillote
Cabillaud et ses petits légumes en papillote

Encore une fois à la recherche de recettes uniques d’inspiration cabillaud et ses petits légumes en papillote? La méthode de préparation est dérange facile. Si mauvais processus alors le résultat sera insipide et il a tendance à être mauvais. Alors que le délicieux cabillaud et ses petits légumes en papillote devrait avoir un arôme et un goût qui pouvoir provoquer notre appétit.

Mettre le poisson à mariner pendant une heure. Cuire les pommes de terre à l'eau mais pas trop longtemps pour qu'elles gardent leur fermeté. Couper les poivrons et la courgette en petits morceaux et les faire.

Il y en a plusieurs choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de cabillaud et ses petits légumes en papillote, commençant à partir du type de matériau, puis élection fraîche jusqu’à comment créer et sers le. Pas besoin de déranger si préparez un bon cabillaud et ses petits légumes en papillote délicieux dans house, car tant que vous connaissez le truc, ce plat can être plat spécial.

Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, créer cabillaud et ses petits légumes en papillote vous-même à la maison. Gardez ingrédients simples, ce plat peut fournir des avantages pour aidant à maintenir un corps sain us. Vous pouvez créer Cabillaud et ses petits légumes en papillote utiliser 10 type de matériau et 7 étapes création. Voici les étapes dans préparer le plat.

Les ingrédients nécessaires pour faire Cabillaud et ses petits légumes en papillote:
  1. Préparer 4 dos de cabillaud
  2. 2 carottes
  3. Préparer 1 courgette
  4. Fournir 1 poivron jaune
  5. Prendre 1 poivron rouge
  6. Prenez huile d’olive
  7. sel
  8. 2 citrons
  9. Utiliser 150 g riz cru
  10. Prenez aluminium

Adaptez également les quantités selon son âge et son appétit. Cabillaud en papillote courgettes et chorizo -. Détaillez tous les légumes en tout petits dés. Déposez les dos de cabillaud et répartissez la julienne de légumes.

Étapes Pour faire Cabillaud et ses petits légumes en papillote:
  1. Préchauffer le four à 180°c
  2. Éplucher les légumes et les découper en petits cubes et les mélanger dans un bol.
  3. Découper 4 grandes feuilles de papier aluminium.
  4. Déposer un dos de cabillaud en son centre puis des légumes.
  5. Presser un demi citron par dessus, ajouter une cuillère à soupe d’huile d’olive, 3 pincées de sel et 3 pincées d’ail.
  6. Enfourner pour 25 minutes. Faire cuire le riz pendant ce temps.
  7. Au moment de servir, renverser le contenu de la papillote sur le riz.

Versez l'huile d'olive en filet et assaisonnez. Fermez les papillotes comme un bonbon. Vous pouvez varier la recette en utilisant. Epluchez et coupez les carottes en petits cubes. Répartissez ensuite les légumes sur chaque pavé de poisson.

Donc c’est va emballer ça pour cette recette exceptionnelle cabillaud et ses petits légumes en papillote. Merci beaucoup pour votre temps. Je sûr que vous le ferez chez vous. Il y aura des recettes plus intéressantes in maison à venir. N’oubliez pas de ajouter un signet cette page sur votre navigateur et de la partager avec votre famille, amis et collègue. Merci encore d’avoir lu. Allez cuisiner!