Encore une fois à la recherche de recettes uniques d’inspiration dahl aux lentilles? La méthode de fabrication est dérange facile. Si mauvais processus alors le résultat sera insipide et il a tendance à être mauvais. Alors que le délicieux dahl aux lentilles devrait avoir un arôme et un goût qui obtenir provoquer notre appétit.
Dahl de lentilles corail, patate douce et tofu épinard noisette Un dahl végétarien à base de tofu et lentilles qui fera l'unanimité ! Dal de lentilles indien Dal de pois cassés et lentilles corail Dal épinards et lentilles Dal de haricots aux oignons Dahl indien de lentilles vertes au Concentré d Épices Patak's Dal Sri-Lankais Dal indien aux brocolis et aux épices Dal Bhat (plat indien) Lentilles aux oeufs Lasagnes aux légumes Le dahl de lentilles corail est un mets issu de la cuisine indienne facile et rapide à réaliser. Il se prépare avec des lentilles corail, du lait de coco, de la tomate, agrémentés de nombreuses épices, ce qui en fait un accompagnement particulièrement riche en saveurs.
Beaucoup de choses qui plus ou moins affecter la qualité gustative de dahl aux lentilles, commençant à partir du type de matériau, alors élection fraîche à comment process et serve it. Pas besoin de déranger if préparez un bon dahl aux lentilles délicieux dans où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut être traiter spécial.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, créer dahl aux lentilles vous-même à la maison. Gardez avec des ingrédients qui sont simples, ce plat peut fournir des avantages en aidant à maintenir un corps sain us. Vous pouvez préparer Dahl aux lentilles utiliser 12 matériau et 15 étapes création. Voici les étapes dans faire le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Dahl aux lentilles:
- Prenez 200 g lentilles vertes
- Prenez 1 oignon
- Utiliser 2 tomates
- Préparer 2 cuillères à soupe d'huile d'arachide
- Obtenir 1 cuillère à café curcuma
- 1 cuillère à café gingembre en poudre
- Prenez 1 pincée de cumin en poudre
- 1 pointe de couteau de piment en poudre
- Prendre 1 pincée de 4 épices
- Utiliser 1 pincée de cardamome en poudre
- Prendre Sel
- Prendre Poivre
Dans une grande poêle, versez un trait d'huile et faites revenir l'oignon à feu moyen. Ajoutez les courgettes, les tomates, l'ail et les épices. Poursuivez la cuisson quelques minutes avant d'ajouter les lentilles, l'eau et le coulis. Laissez mijotez une vingtaine de minutes puis incorporez le.
Étapes Pour faire Dahl aux lentilles:
- Rincer les lentilles
- Les mettre dans une casserole remplie d’eau et porter à ébullition
- Laisser cuire 20 minutes, puis égoutter les lentilles
- Peler et émincer finement l'oignon
- Mettre les tomates dans un grand bol et les couvrir d'eau bouillante
- Laisser reposer 5 minutes
- Peler les tomates puis les couper en cubes
- Faire chauffer l’huile d’arachide dans une sauteuse à feu moyen
- Ajouter les oignons et laisser cuire 2 minutes en remuant
- Ajouter les lentilles et recouvrir d'eau
- Ajouter les épices, poivrer, saler et bien mélanger
- Couvrir et laisser cuire sur feu doux à moyen pendant 15 minutes
- Ajouter les dés de tomate
- Mélanger et laisser encore cuire 10 minutes
- Servir bien chaud
Faire revenir les épices seules dans l'huile dans une cocotte. Ajouter les lentilles et les remuer. Mettre sur feu doux et couvrir laisser. Rincez les lentilles, mettez-les dans une casserole et recouvrez-les d'eau. Portez à ébullition, baissez le feu et laissez mijoter pendant une quinzaine de minutes, jusqu'à ce que les lentilles soient tendres. Égouttez.
Comment? Facile n’est-ce pas? Voilà comment create dahl aux lentilles que vous pouvez pratiquer à la maison. J’espère que c’est utile et bonne chance!
