Vous êtes à la recherche de recettes uniques d’inspiration ☆tartinade de lentilles beluga☆? La méthode de préparation est pas trop difficile mais pas facile non plus. Si faux processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et même désagréable. Alors que le délicieux ☆tartinade de lentilles beluga☆ devrait avoir un arôme et un goût qui obtenir provoquer notre appétit.
Il y en a plusieurs choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de ☆tartinade de lentilles beluga☆, commençant à partir du type de matériau, puis élection fraîche jusqu’à comment créer et sers le. Pas besoin déranger si préparez un bon ☆tartinade de lentilles beluga☆ délicieux dans où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat can so traiter spécial.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, créer ☆tartinade de lentilles beluga☆ vous-même à la maison. Gardez avec des ingrédients simples, ce plat peut fournir des avantages en aidant à maintenir un corps sain pour vous et votre famille. Vous pouvez créer ☆Tartinade de Lentilles Beluga☆ utiliser 12 matériau et 6 étapes création. Voici les comment dans faire le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire ☆Tartinade de Lentilles Beluga☆:
- Préparer 200 g lentilles Beluga
- Fournir 1/2 gousse ail
- 1 càs tomate double concentré
- Obtenir 1 càs paprika
- Obtenir 1 càc curcuma
- Prendre 1 càc cumin ou de coriandre en poudre
- Obtenir 1/2 jus citron
- Utiliser 1/2 càs gingembre frais (en mini dés ou râpé)
- Utiliser huile d'olive vierge extra
- Utiliser sel
- Obtenir poivre
- QS jus de cuisson
Étapes Créer ☆Tartinade de Lentilles Beluga☆:
- Rincer les lentilles puis les mettre dans une casserole avec trois fois le volume d'eau froide (environ 60 cl). Porter à frémissement et laisser cuire une vingtaine de minutes
- Dans une poêle, faire revenir la demie gousse d'ail coupée en deux avec 2 càs d'huile puis ajouter les épices et les faire légèrement torréfier (on doit sentir le parfum sans qu'elles brûlent). Égoutter les lentilles puis les verser dans la poêle
- Ajouter le concentré de tomate, mélanger et laisser cuire cinq minutes. Saler poivre et mixer le tout. Ajouter à la fin un peu de jus de citron et du jus de cuisson au besoin (question de texture)
- Servir avec des ☆Crackers aux graines de Courges et Emmental☆ par exemple (recette précédente sur mon Profil)
- Déguster 😋
- Conservation : cette tartinade se conserve bien deux à trois jours au frais, bien recouverte de film alimentaire (ou dans un bocal en verre extra propre)
Donc c’est va emballer ça pour cette recette exceptionnelle ☆tartinade de lentilles beluga☆. Merci beaucoup pour lecture. Je confiant que vous le ferez chez vous. Il y aura des recettes plus intéressantes in maison à venir. N’oubliez pas de enregistrer cette page dans votre navigateur et de la partager avec votre famille, collègue et amis. Merci d’avoir lu. Allez cuisiner!
