Vous êtes à la recherche de recettes uniques d’idées lentilles végétariennes? La méthode de préparation est pas difficile ni facile. Si faux processus alors le résultat sera insipide et même désagréable. Alors que le délicieux lentilles végétariennes devrait avoir un arôme et un goût qui obtenir provoquer notre appétit.
Il y a plusieurs choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de lentilles végétariennes, first du type d’ingrédients, puis la sélection des ingrédients frais, jusqu’à comment traiter et servir. Pas besoin étourdi if veux prépare lentilles végétariennes délicieux à où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut peut devenir traiter spécial.
Cliquez sur la photo ou le titre d'une recette de lentilles et cuisine végétarienne pour la lire sur le La première recette est un Parmentier de champignons à la purée de patate douce et lentilles corail. Une salade végétarienne très simple et rapide à préparer, idéale pour un déjeuner d'été. Très consistante avec ses lentilles, elle est savoureuse et imprégnée de saveurs audacieuses comme l'ail.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, varier lentilles végétariennes vous-même à la maison. Gardez avec des ingrédients simples, ce plat peut fournir des avantages pour aidant à maintenir un corps sain us. Vous pouvez créer Lentilles végétariennes utiliser 10 matériau et 5 étapes création. Voici les étapes dans préparer le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Lentilles végétariennes:
- 250 g lentilles vertes
- Préparer 2 carottes
- Prenez 1/2 oignon
- Prenez 1/8 chou vert lisse
- Prenez 5 cl vin blanc
- Prendre 1 gousse d'ail
- Utiliser 2 feuilles de laurier
- Obtenir Quelques branches de thym
- Prendre 2 L Bouillon de légumes
- Utiliser 2 cuillères à café moutarde ail et persil
Boulettes végétariennes de lentilles Si vous souhaitez un apéritif tout simple, léger, sain et qui change. ou simplement vider vos placards et utiliser des restes de lentilles, ces boulettes. Voici une recette économique qui vous apportera son lot de protéines car elle est à base de lentilles vertes, légumineuse aux qualités nutritionnelles reconnues. Boulettes végétariennes de lentilles Si vous souhaitez un apéritif tout simple, léger, sain et qui change. ou simplement vider vos placards et utiliser des restes de lentilles, ces boulettes. Faites le plein de recettes végétariennes !
Instructions Créer Lentilles végétariennes:
- Faire chauffer 2 L d'eau avec du bouillon de légumes.
- Faire revenir l'oignon et l'ail avec un peu d'huile. Déglacer au vin blanc.
- Rajouter la carotte coupée en dés. Faire revenir quelques instants. Rajoutez les morceaux de choux coupés finement.
- Déposer ensuite le laurier et le thym et bien sur les lentilles vertes.
- Recouvrir petit à petit du bouillon de légumes, salez et poivrez. Recouvrez et rajoutez du bouillon de temps en temps.
Ce ragoût de lentilles est tout simplement délicieux et réconfortant!! Mon mari qui commence à manger un peu de légumineuses a. Que savez-vous vraiment des lentilles ? Saviez-vous qu'elles figuraient parmi les plus digestes des légumineuses ? Moins riche en cellulose que ses cousines, elle provoque peu de « vents ».
Donc ça va emballer ça pour cette recette exceptionnelle lentilles végétariennes. Merci beaucoup pour votre temps. Je sûr que vous le ferez chez vous. Il y aura des recettes plus intéressantes in maison à venir. N’oubliez pas de enregistrer cette page dans votre navigateur et de la partager avec votre vos proches, amis et collègue. Merci encore d’avoir lu. Allez cuisiner!
