Encore une fois à la recherche de recettes uniques d’idées salade de lentilles et carottes avec sauce tahin? La méthode de préparation est pas trop difficile mais pas facile non plus. Si mauvais processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et il a tendance à être mauvais. Alors que le délicieux salade de lentilles et carottes avec sauce tahin devrait avoir un arôme et un goût qui pouvoir provoquer notre appétit.
Il y a plusieurs choses qui plus ou moins influencent la qualité gustative de salade de lentilles et carottes avec sauce tahin, start du type d’ingrédients, suivant la sélection des ingrédients frais, jusqu’à comment faire et servir. Pas besoin étourdi if veux prépare salade de lentilles et carottes avec sauce tahin délicieux à où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut capable de devenir plat spécial.
Ci-dessous il y a quelques simples et pratiques pour créer salade de lentilles et carottes avec sauce tahin qui sont prêts à être créés. Vous pouvez préparer Salade de lentilles et carottes avec sauce tahin utiliser 12 type de matériau et 5 étapes création. Voici les comment to faire le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Salade de lentilles et carottes avec sauce tahin:
- Prenez 200 g lentilles vertes
- Préparer 300 g carottes
- Prenez 15 ml d'huile d'olive
- Préparer 100 g roquette
- Fournir 1/2 grenade
- Vinaigrette
- Fournir 45 ml d'huile d'olive
- Prenez 2 cuillères à soupe vinaigre balsamique
- Fournir 1/2 cuillère à soupe moutarde
- Utiliser 1 gousse d'ail émincée
- Préparer 1 cuillère à soupe sirop d'érable
- Préparer 1 cuillère à soupe tahin (crème/purée de sésame)
Étapes Pour faire Salade de lentilles et carottes avec sauce tahin:
- Épluchez et coupez les carottes dans leur longueur, puis coupez les en deux.
- Mettre les carottes sur une plaque de cuisson et arrosez d'huile d'olive. Enfourner au minimum 15 min suivant votre four à 200°C.
- Faire cuire les lentilles dans de l'eau pendant 20-25 min.
- Fouettez l'ensemble des ingrédients de la vinaigrette. Optionnel : ajoutez de l'eau pour une consistance plus liquide.
- Servir avec quelques graines de grenade. Se mange chaud ou froid.
Donc c’est va emballer ça pour cette recette spéciale salade de lentilles et carottes avec sauce tahin. Merci beaucoup pour votre temps. Je confiant vous pouvez chez vous. Il y aura des recettes plus intéressantes at maison à venir. N’oubliez pas de enregistrer cette page dans votre navigateur et de la partager avec votre vos proches, collègue et amis. Merci d’avoir lu. Allez cuisiner!
