Vous êtes à la recherche de recettes uniques d’inspiration bœuf haché avec aubergine et poivrons à la japonaise? La méthode de fabrication est pas trop difficile mais pas facile non plus. Si mauvais processus alors le résultat sera insipide et même désagréable. Alors que le délicieux bœuf haché avec aubergine et poivrons à la japonaise devrait avoir un arôme et un goût qui pouvoir provoquer notre appétit.
Il y a plusieurs choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de bœuf haché avec aubergine et poivrons à la japonaise, first du type d’ingrédients, puis la sélection des ingrédients frais, jusqu’à comment faire et servir. Pas besoin étourdi si veux prépare bœuf haché avec aubergine et poivrons à la japonaise délicieux à où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut capable de être traiter spécial.
Bœuf haché avec aubergine et poivrons à la japonaise. . Dans une poêle, faites chauffer l'huile d'olive et mettez l'aubergine à sauter doucement. N'ayez pas peur de la taille, cela va réduire à la cuisson.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, créer bœuf haché avec aubergine et poivrons à la japonaise vous-même à la maison. Gardez avec des ingrédients qui sont simples, ce plat peut fournir des avantages en aidant à maintenir un corps sain us. Vous pouvez créer Bœuf haché avec aubergine et poivrons à la japonaise utiliser 12 matériau et 7 étapes création. Voici les étapes dans faire le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Bœuf haché avec aubergine et poivrons à la japonaise:
- Prenez 350 g bœuf haché
- Prenez 1 gousse d'ail, finement hachées
- Utiliser 1 peu de gingembre, finement hachées
- Obtenir 1 aubergine
- Utiliser 1 poivron rouge, coupé en dés
- Prenez 1 poivron vert, coupé en dés
- Fournir 150 ml d'eau*(Étape4)
- Fournir 2 cuillère à soupe sucre canne* (Étape4)
- Utiliser 3 cuillère à soupe sauce soja*(Étape4)
- 1 cuillère à soupe mirin*(Étape4)
- Préparer 1 cuillère à soupe de farine katakuri°(Étape5)
- Utiliser 3 cuillère à soupe d'eau° (Étape5)
Bœuf haché avec aubergine et poivrons à la japonaise étape par étape. Dans une poêle, faites chauffer l'huile d'olive et mettez l'aubergine à sauter doucement. Une fois les deux coté sont bien dorés, sortez l'aubergine dans un plat et réservez-le à coté. Dans une poêle, faire chauffer l'huile et cuire le bœuf haché avec l'oignon à feu moyen-vif, en brassant de temps à autre.
Instructions Pour faire Bœuf haché avec aubergine et poivrons à la japonaise:
- Coupez l'aubergine en tronçons. Dans une poêle, faites chauffer l'huile d'olive et mettez l'aubergine à sauter doucement. Une fois les deux coté sont bien dorés, sortez l'aubergine dans un plat et réservez-le à coté.
- Dans la même poêle, mettez 1 c.à.s. de l'huile de sésame, mettez l'ail et le gingembre à faire revenir. Ajoutez la viande haché et faites sauter.
- Ajoutez les poivrons et continuez à sauter.
- Préparez les ingrédients pour la sauce (Sucre, Sauce Soja, Mirin et de l'eau) dans un bol et mélangez le bien. Versez de la sauce dans la poêle et mélangez.
- Remettez les aubergines. Dans un petit bol, mélangez 1 cuillère à soupe de farine katakuri et 3 cuillère à soupe d'eau. Sortez la poêle du feu et arrosez le dans la poêle et melangez.
- Bon apetit!
- Ce soir, on a mangé ce plat avec un bol de riz, la soupe miso avec tofu et une petite salad!
Simples et rapides à préparer, les recettes avec du bœuf haché sont assurément nos options préférées pour bien manger sans se tracasser! Préparez une plaque à four recouverte d'une feuille de papier sulfurisé. Épluchez l'ail et le gingembre, à l'aide d'un presse-ail, pressez-les au dessus d'un saladier contenant la viande hachée. Ajoutez l'œuf, le blanc et le vert de l'oignon frais ciselé, la sauce soja, la chapelure, un peu de sel et de poivre. Ajoutez la viande et faites la dorer en mélangeant puis incorporez les dés d'aubergines. Les transférer dans un plat à l'aide d'une cuillère trouée.
Merci d’avoir utilisé la recette que nous a présentée sur ici. Espérer nous, le processus simple Bœuf haché avec aubergine et poivrons à la japonaise ci-dessus pouvons vous aider à préparer des plats qui sont délicieux pour votre famille / amis ou à devenir inspiration for faire des affaires culinaires. Bonne chance!
