actuellement à la recherche de recettes uniques d’idées poêlé de potirons, carottes &patates? La méthode de fabrication est pas trop difficile mais pas facile non plus. Si faux processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et même désagréable. Alors que le délicieux poêlé de potirons, carottes &patates devrait avoir un arôme et un goût qui peuvent provoquer notre appétit.
Beaucoup de choses qui plus ou moins affecter la qualité gustative de poêlé de potirons, carottes &patates, commençant à partir du type de matériau, alors élection fraîche à comment process et serve it. Pas besoin de déranger si préparez un bon poêlé de potirons, carottes &patates délicieux dans où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat can être traiter spécial.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, créer poêlé de potirons, carottes &patates vous-même à la maison. Gardez avec des ingrédients qui sont simples, ce plat peut fournir des avantages pour aidant à maintenir un corps sain pour vous et votre famille. Vous pouvez préparer Poêlé de Potirons, Carottes &Patates utiliser 13 type de matériau et 3 étapes création. Voici les étapes dans préparer le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Poêlé de Potirons, Carottes &Patates:
- 4 Pommes de terre coupé en cube
- Fournir 2 poignées Cubes de Potiron
- Obtenir 4 Carottes coupés en fines rondelles
- Utiliser Demi Oignons rouge
- Prenez 1 poivron rouge coupé en lamelles
- Prenez 1 c à soupe pleine d'huile d'olive
- Prenez 1 c à s de persil
- Prendre Demi c à c de cumin
- Prenez 1 c à c d'ail
- Préparer 1 c à c de Curry
- Utiliser Demi c à c de coriandre
- Obtenir Sel
- Prendre Gruyère râpé
Instructions Pour faire Poêlé de Potirons, Carottes &Patates:
- Dans une poêle faire légèrement revenir l'oignon puis y ajouter les pommes de terre, Carottes et les poivrons bien mélanger et y ajouter les épices et 2 c a s d'eau. Recouvrir et laissez cuire 5 à 6 minutes.
- Ensuite ajouter les cubes de potiron puis 1 bonne c à soupe de tomate concentré et un petit demi verre d'eau.Bien mélanger couvrir 5 mn et continuer la cuisson sans couvrir. Vérifier la cuison de la pommes de terre. Versez toute la préparation dans un plat allant au four préalablement cheminer.
- Parmesez de gruyère et au four à 180 pendant 15 minutes à surveiller. Bonne préparation 😉
Donc ça va emballer ça pour cette recette exceptionnelle poêlé de potirons, carottes &patates. Merci beaucoup pour lecture. Je suis sûr vous le ferez chez vous. Il y aura des recettes plus intéressantes in maison à venir. N’oubliez pas de enregistrer cette page dans votre navigateur et de la partager avec votre famille, amis et collègue. Merci encore d’avoir lu. Allez cuisiner!
