Encore une fois à la recherche de recettes uniques d’idées haché de boeuf aux courgettes en sauce tomate olives? La méthode de fabrication est dérange facile. Si mauvais processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et même désagréable. Alors que le délicieux haché de boeuf aux courgettes en sauce tomate olives devrait avoir un arôme et un goût qui obtenir provoquer notre appétit.
Il y a plusieurs choses qui plus ou moins influencent la qualité gustative de haché de boeuf aux courgettes en sauce tomate olives, first du type d’ingrédients, puis la sélection des ingrédients frais, jusqu’à comment faire et servir. Pas besoin étourdi si veux prépare haché de boeuf aux courgettes en sauce tomate olives délicieux à où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut être devenir traiter spécial.
Les couper en morceaux Faire cuire les courgettes dans une poêle ou une sauteuse avec de l'huile d'olive, sel et piment d'Espelette. Dans la même poêle ou sauteuse après avoir enlevé l'eau rendue par les courgettes, faire revenir la viande hachée émiettée dans de l'huile d'olive. Commencez par la sauce tomate. Épluchez l'ail et coupez-les en deux.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, créer haché de boeuf aux courgettes en sauce tomate olives vous-même à la maison. Gardez ingrédients simples, ce plat peut fournir des avantages en aidant à maintenir un corps sain pour vous et votre famille. Vous pouvez préparer Haché de boeuf aux courgettes en sauce tomate olives utiliser 6 matériau et 6 étapes création. Voici les étapes to faire le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Haché de boeuf aux courgettes en sauce tomate olives:
- Boeuf haché
- Préparer Courgettes
- Utiliser Sauce tomate aux olives
- Prenez Huile d'olive
- Obtenir Sel
- Préparer Piment d'Espelette
Lavez les légumes puis coupez-les en tranches. Dans un plat, réalisez une couche de tomates, une couche de courgettes puis une couche de viande et renouvelez l'opération. Dans une sauteuse faites revenir les oignons avec une cas d huile d olive, ajoutez la viande haché, sel, cumin,. Incorporez les gousses d ail écrassées, le concentré de tomate, la pulpe de tomate, la purée de piment.
Instructions Pour faire Haché de boeuf aux courgettes en sauce tomate olives:
- Lever et éplucher les courgettes. Les couper en morceaux
- Faire cuire les courgettes dans une poêle ou une sauteuse avec de l'huile d'olive, sel et piment d'Espelette. En fin de cuisson réserver.
- Dans la même poêle ou sauteuse après avoir enlevé l'eau rendue par les courgettes, faire revenir la viande hachée émiettée dans de l'huile d'olive. Assaisonner.
- Ajouter ensuite la sauce tomate aux olives. Laisser mijoter 2 à 3 minutes à feu doux.
- Ajouter enfin les courgettes et laisser encore mijoter un peu.
- Voilà c'est prêt vous pouvez passer à table !!
Mélangez la sauce a la viande avec les cougettes. Faire cuire doucement et y rajouter les courgettes, assaisonner de sel et poivre. Lavez les courgettes et coupez-les en rondelles sans les peler. Epluchez et émincez les échalotes et l'ail puis faites-les revenir dans la poêle avec de l'huile d'olive. Pendant ce temps, lavez et tranchez les courgettes en fines lamelles.
Donc ça va emballer ça avec cette recette exceptionnelle haché de boeuf aux courgettes en sauce tomate olives. Merci beaucoup pour votre temps. Je suis sûr que vous le ferez chez vous. Il y aura des recettes intéressantes in maison à venir. N’oubliez pas de ajouter un signet cette page sur votre navigateur et de la partager avec votre vos proches, collègue et amis. Merci d’avoir lu. Allez cuisiner!
