Vous êtes à la recherche de recettes uniques d’idées poulet et courgettes façon tajine? La méthode de fabrication est pas difficile ni facile. Si faux processus alors le résultat sera insipide et il a tendance à être mauvais. Alors que le délicieux poulet et courgettes façon tajine devrait avoir un arôme et un goût qui obtenir provoquer notre appétit.
Saupoudrez de persil et servez immédiatement. Verser le tout dans le plat à tajine. Les mettre dans le plat à tajine.
Il y en a plusieurs choses qui plus ou moins affecter la qualité gustative de poulet et courgettes façon tajine, commençant à partir du type de matériau, puis élection fraîche à comment créer et sers le. Pas besoin déranger si préparez un bon poulet et courgettes façon tajine délicieux dans où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat capable de être plat spécial.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, créer poulet et courgettes façon tajine vous-même à la maison. Gardez ingrédients simples, ce plat peut fournir des avantages pour aidant à maintenir un corps sain us. Vous pouvez créer Poulet et courgettes façon tajine utiliser 13 matériau et 5 étapes création. Voici les étapes dans préparer le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Poulet et courgettes façon tajine:
- Utiliser 4 filets de poulet
- Fournir 4 courgettes moyennes
- Utiliser 1 boîte tomates en dés ou 2 fraîches
- Fournir 1 oignon
- Utiliser 2 gousses d'ail hachées
- Fournir 1 cc cumin
- Prenez 1 cc canelle
- Fournir 1 cc curcuma
- Prenez 1 cc paprika
- Utiliser 1 cc d'estragon déshydraté
- 1 cc graines de coriandre
- Prenez 2 cubes de bouillon de poulet
- Préparer Huile d'olive
Faire chauffer l'huile d'olive dans le tajine et y faire dorer les blancs de poulet. Faire chauffer l'huile d'olive dans une sauteuse et mettre le poulet à revenir pendant cinq bonnes minutes. Ajouter toutes les épices ainsi que l'ail et la coriandre et mélanger pour bien enrober toute la viande. Ajoutez le poulet, la tomate en morceaux et les carottes et laissez revenir quelques min.
Instructions Pour faire Poulet et courgettes façon tajine:
- Découper les filets de poulet et les courgettes en gros morceaux. Faire de même si vous utilisez des tomates fraîches.
- Faire chauffer un peu d'huile d'olive et faire cuire le poulet pendant 5 minutes.
- Ajouter les courgettes et laisser cuire à feu vif pendant 10 minutes. Remuer régulièrement.
- Ajouter toutes les épices et les gousses d'ail hachées. Ajouter 250 ml d'eau et les cubes.
- Laisser cuire à feu moyen pour faire réduire de moitié.
Mettre les légumes avec le poulet, rajouter les épices à tajine et le cumin. Venez découvrir cette délicieuse recette de Poulet aux pruneaux façon Tajine au Cookeo de Moulinex. Une très bonne recette à base de Carotte, Légumes, Poulet simple et rapide à faire avec le mode manuel de votre Cookeo. Laver la courgette, la couper en deux, l'épépiner et la couper en gros dés. Éplucher les pommes de terre, les laver et les couper en morceaux. Ajouter tous les épices et remuer avec une cuillère en bois pour que le poulet s'impreigne bien de tous les épices + le sel et le poivre.
Merci d’avoir lu la recette que nous a présentée sur ici. Espérer nous, le processus simple Poulet et courgettes façon tajine ci-dessus pouvons vous aider à préparer des plats qui sont délicieux pour votre famille / amis ou à devenir idea pour ceux d’entre vous qui souhaitent vendre de la nourriture. Bonne chance!
