Encore une fois à la recherche de recettes uniques d’idées merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes? La méthode de préparation est pas trop difficile mais pas facile non plus. Si faux processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et il a tendance à être mauvais. Alors que le délicieux merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes devrait avoir un arôme et un goût qui pouvoir provoquer notre appétit.
Il y a plusieurs choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes, start du type d’ingrédients, suivant la sélection des ingrédients frais, jusqu’à comment faire et servir. Pas besoin étourdi if veux prépare merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes délicieux à où que vous soyez, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut capable de devenir plat spécial.
Eh bien, cette fois, nous essayons, nous allons, créer merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes vous-même à la maison. Gardez avec des ingrédients qui sont simples, ce plat peut fournir des avantages en aidant à maintenir un corps sain us. Vous pouvez préparer Merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes utiliser 15 type de matériau et 4 étapes création. Voici les comment dans faire le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes:
- Prendre 2 pavés de saumon sauvage
- Prendre 2 pavés de merlu
- Prendre 1 petit chou fleur
- 3 pommes de terre
- Fournir 1/2 litre court bouillon (fait maison pour moi)
- Fournir 1 bouquet de ciboulette et aneth
- Prenez 10 cl crème fraîche
- Prenez 1/4 litre bouillon de légumes (fait maison pour moi)
- Obtenir 10 cl vin blanc sec
- Utiliser Sel poivre
- Prendre 1 poivron rouge
- Préparer 1 oignon
- Obtenir 1 gousse d ail
- Obtenir 1 bouquet garni (laurier thym sarriette romarin)
- Utiliser 1 cuillère à soupe d huile d olive
Instructions Pour faire Merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes:
- Laver le chou fleur le détailler en petits bouquets éplucher les pommes de terre les couper en rondelles mettre de l eau dans le fond de la cocotte minute ajouter le bouquet garni déposer dans le panier vapeur le chou fleur et les pommes de terre verrouiller cuire 10 minutes à partir du moment où la soupape chuchote
- Faire chauffer le court bouillon au frémissement y faire pocher les pavés de poisson 10 minutes éplucher l oignon le hacher éplucher l ail le presser laver le poivron l épépiner puis le couper en morceaux hacher la ciboulette et l aneth
- Faire chauffer l huile dans une sauteuse ajouter l oignon et l ail faire suer puis ajouter les pommes de terre et le chou fleur coupé en petits morceaux arroser de vin blanc et du bouillon de légumes ajouter le poivron bien mélanger laisser réduire 10 minutes à feu doux sans couvercle
- Écraser grossièrement à la fourchette les pavés de poisson les mélanger puis les ajouter dans la sauteuse saler poivrer ajouter les herbes et la crème fraîche mélanger laisser mijoter 10 minutes à feu très doux c est prêt ! Bon appétit 😋
Merci d’avoir utilisé la recette que notre équipe a présentée sur ici. Espérer nous, le processus simple Merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes ci-dessus pouvons vous aider à préparer des plats qui sont délicieux pour votre famille / amis ou à devenir idea in vendre de la nourriture. J’espère que c’est utile et bonne chance!
