Vous êtes à la recherche de recettes uniques d’idées sauté de dinde aux courgettes à la tomate? La méthode de préparation est dérange facile. Si faux processus alors le résultat sera insipide et même désagréable. Alors que le délicieux sauté de dinde aux courgettes à la tomate devrait avoir un arôme et un goût qui obtenir provoquer notre appétit.
Il y a plusieurs choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de sauté de dinde aux courgettes à la tomate, start du type d’ingrédients, suivant la sélection des ingrédients frais, jusqu’à comment traiter et servir. Pas besoin étourdi if veux prépare sauté de dinde aux courgettes à la tomate délicieux à chez vous, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut capable de devenir plat spécial.
Ci-dessous il y a quelques simples et pratiques qui peuvent être appliqués au traitement sauté de dinde aux courgettes à la tomate qui sont prêts à être créés. Vous pouvez créer Sauté de dinde aux courgettes à la tomate utiliser 8 type de matériau et 12 étapes création. Voici les comment to faire le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Sauté de dinde aux courgettes à la tomate:
- Prenez 1 grosse courgette de jardin si possible
- Obtenir 1 boite de concentré de tomate
- Obtenir 250 ml d eau
- Obtenir Persillade provençale ducro
- 6 filets de dinde
- Utiliser Crème fraîche
- Fournir Huile d'olive
- Sel et poivre
Étapes Créer Sauté de dinde aux courgettes à la tomate:
- Éplucher vos courgettes et couper les en lamelle.
- Pour celle qui ont le cookéo. Allumer votre cookéo et choisissez le mode dorer.
- Mettre un filet d'huile d'olive dans votre cookéo. Incorporer vos courgettes et laisser dorer 5 minutes en remuant régulièrement.
- Ajouter votre concentré de tomates, la persillade façon provençale, 250 ml d'eau, salé et poivré. Laisser en mode dorer 5 minutes en mélangeant régulièrement.
- Couper vos filets de dinde en lamelle.
- Dans une poêle faites revenir vos lamelles de dinde avec un filet d huile d'olive pendant 5 minutes en mélangeant régulièrement.
- Assaisonner de sel et poivre votre préparation.
- Ajoutez deux cs de crème fraiche et mélangez à nouveau.
- Couvrir votre préparation et laisser cuire à feux doux pendant 10 minutes.
- Passer votre cookéo en mode maintien au chaud pendant 10 minutes.
- Dresser dans votre assiette vos courgettes et lamelles de dinde.
- Bonne dégustation 👩🍳
Donc c’est va emballer ça avec cette recette spéciale sauté de dinde aux courgettes à la tomate. Merci beaucoup pour lecture. Je sûr vous le ferez chez vous. Il y aura des recettes intéressantes at maison à venir. N’oubliez pas de enregistrer cette page sur votre navigateur et de la partager avec votre vos proches, collègue et amis. Merci encore d’avoir lu. Allez cuisiner!
